大家好,综合小编来为大家讲解下流产假多少天2022年新规定，女人流产后不能吃什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、导语：流产的女人不可以吃什么食物，想必大家都不了解吧，不如小编把女人流产后不能吃什么盘点出来吧。

2、不能吃坚硬的食物。

3、一定不能吃生冷方面的东西，特别是脾胃功能欠佳的`女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。

4、不能吃油腻的食物，如肥肉、动物油脂等。

5、术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在流产后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。

6、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。

7、流产后应禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。

8、术后不能吃热性食物，如油炸食品。因为油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。

9、忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。

10、手术后观察自己引导分泌物的情况

11、要注意随时观察自己身体的状况。

12、手术后要休息半个月

13、在这期间要避免繁重的体力劳动，不可熬夜，不能蹲着工作，不能哭泣，碰冷水。要多吃一些营养丰富的食物。多吃 一些蔬菜和水果。

14、加强避孕措施

15、流产后不宜再次怀孕，应该在医生的指导下，采用合适的避孕方法或绝育措施，以防再次怀孕。切不可忽视日常的避孕而频繁人工人工流产，因为多次人工人工流产，会增加罹患妇科病的机会，严重损害身体健康。

16、注意个人卫生

17、因为流产后会使机体的免疫系统下降，所以要更急注意个人卫生，以免细菌病毒趁虚而入。

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