今天来聊聊关于跳皮筋的玩法和口诀视频教程，跳皮筋的口诀和跳法的文章，现在就为大家来简单介绍下跳皮筋的玩法和口诀视频教程，跳皮筋的口诀和跳法，希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、跳皮筋首先要记住口诀，例如猪瓜皮，跳的时候稍微抬高脚部和腿部，想像自己在飞，跳出去的时候就简单啦，不要傻到两个腿一起跳出去，这样成功率很低，除非是特别熟练的，两个腿稍微交错一下，这样就好跳些。

2、对花跳的时候身体不要离皮筋太近，这样跨的时候就不容易，脚往后的时候主要靠你的衣服优势，裤子能勾住皮筋那就最好咯，腿也要离皮筋近些，要不就勾不住，腿也要伸长，不要轻敌！！望采纳！！。

相信通过跳皮筋的口诀和跳法这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。