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婴儿喂养的知识目标(婴儿喂养的知识)

作者:马原
2023年04月16日 20:20
科技

大家好,综合小编来为大家讲解下婴儿喂养的知识目标,婴儿喂养的知识这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、其实婴儿在喂养的时候的禁忌是很多的,但是它的知识都有什么呢?下面是小编收集整理的婴儿喂养的知识,希望对你有帮助。

2、婴儿喂养的知识1:

3、最佳的辅食可以选择儿童米粉、土豆泥、胡萝卜泥、梨泥、苹果泥、香蕉泥等等。如果你制作食物并放在冰箱中备用,记得标明制作日期,不要存放过久。

4、婴儿喂养的知识2:

5、6个月之前,不要给他吃含有麸质的东西,如大麦、小麦、燕麦等。

6、婴儿喂养的知识3:

7、宝宝12个月之前,不要在他的食物中添加盐,因为盐会给他的肾脏造成负担,可能引起脱水。

8、婴儿喂养的知识4:

9、如果辅食过于干硬,加入凉开水或者孩子平常食用的乳品稀释。

10、婴儿喂养的知识5:

11、在6到12个月之间,宝宝每天应该喝500ml-600ml的母乳或者配方奶。如果你用奶瓶喂奶,要经常清洗和高温消毒奶瓶,因为母乳或者牛奶都是细菌滋生的温床。

12、婴儿喂养的知识6:

13、如果把冰箱里的东西拿出来解冻给宝宝吃了,不要再把吃剩的放回去留着下次吃。给宝宝吃解冻的食品,一定要保证重新煮过或者用微波炉加热,变凉之后再给宝宝吃。

14、婴儿喂养的知识7:

15、给宝宝吃东西之前,一定要亲自试试食物的温度。试着每天在同一时间喂宝宝吃东西,这样宝宝会渐渐养成习惯。

16、一、嚼饭喂孩子的危害

17、即使宝宝吃饭嚼不碎,妈妈也千万不要自己嚼碎了再喂给宝宝吃,因为有很多潜藏的危险存在。妈妈们需牢记嚼饭喂食的4大危害:

18、传播细菌

19、大人口腔中有很多细菌,虽以大人的抵抗力足以对付,但对于抵抗力弱的宝宝来说,一旦感染细菌,可能会出现腹泻、口腔溃疡等症。

20、传播疾病

21、有些传染病可通过唾液传播,如乙肝、疱疹性咽炎等,大人在咀嚼食物时病菌会进入食物,宝宝吃后很容易感染疾病。

22、影响消化系统

23、宝宝吃饭时嚼碎食物的过程是一个锻炼消化系统的过程,如长时间吃嚼碎的食物,宝宝易失去咀嚼的兴趣,从而影响咬合和消化系统。

24、影响发音系统

25、宝宝长期不咀嚼食物,口腔不运动,发音系统可能也会受影响,所以,大人最好别嚼饭喂食,应鼓励宝宝独立吃饭。

26、二、喂孩子吃饭的误区

27、宝宝不好好吃饭,紧闭嘴巴、哭闹、玩耍,导致妈妈喂饭难,确实是一件头疼的事情。有的妈妈为了让宝宝按时吃饭,可能会陷入以下4个常见的喂饭误区:

28、误区1:边吃边玩,趁其不备喂饭

29、宝宝吃饭不听话,有的妈妈会打开电视机,趁宝宝盯着电视时把饭塞到宝宝嘴里,这种喂饭方式是不正确的,不仅会分散宝宝吃饭的注意力,还会潜移默化影响宝宝对食物味道的敏感性。

30、正确做法:尽量给宝宝创造安静的吃饭环境,让宝宝集中注意力吃饭,享受吃饭的过程。

31、误区2:搂着喂,躺着喂,追着喂

32、有的妈妈不注意喂饭的姿势,一手搂着宝宝一手喂饭,有时还让宝宝躺着吃饭或者在宝宝跑动时追着喂饭,其实这些做法都不利于宝宝养成良好的吃饭习惯,是错误的喂饭方式。

33、正确做法:让宝宝坐在凳子上,面对面喂饭,这样既保证宝宝的安全,又有利于宝宝和妈妈交流。

34、误区3:威逼利诱,命令式喂食

35、有的妈妈在宝宝不乖乖吃饭时会用命令式的语言让宝宝吃饭,如“快吃”“不吃就不让看电视”等。其实,这种喂饭方式不利于宝宝成长。

36、正确做法:多和宝宝沟通交流,多向宝宝描述食物的特点,让宝宝在吃饭的过程中认识食物,从而爱上食物,认真吃饭。

37、误区4:怕手脏,禁止宝宝抓饭

38、宝宝8个月左右就有开始学吃的欲望,吃饭时喜欢用手抓,有的妈妈不了解,看到宝宝抓饭就认为不卫生,禁止宝宝抓饭,其实这种做法会减弱宝宝学习的兴趣,也是不妥当的。

39、三、如何培养孩子自己吃饭

40、给宝宝喂饭虽是件小事,但长期给宝宝喂饭,不仅会影响宝宝对食欲的`控制,还会影响宝宝独立意识的形成。妈妈们赶紧get起5个诀窍,培养宝宝独立吃饭的好习惯吧!

41、诀窍1:多让宝宝抓握东西

42、妈妈自宝宝出生开始,可以每天帮宝宝按摩小手,多让宝宝抓握东西,慢慢培养宝宝的抓握能力,这样宝宝自己学吃饭时手会更灵活,吃起来更顺心。

43、诀窍2:变身“吃货”辣妈,吃给宝宝看

44、宝宝一开始不会自己拿勺子舀饭吃,妈妈需做好示范并耐心教导。在宝宝犯错时,妈妈要不断纠正,以让宝宝养成良好的习惯,另外,妈妈可以在宝宝面前夸张地吃!吃!吃!这样宝宝吃饭的欲望就会被激起,慢慢变成小吃货。

45、诀窍3:游戏中教宝宝用勺子

46、宝宝10-12个月时,妈妈可以通过游戏的形式教宝宝用勺子,激起宝宝的兴趣。首先,妈妈准备一些蚕豆,放到一只碗中,然后把大勺给宝宝,让宝宝舀起蚕豆放到另一个碗。

47、诀窍4:购买礼物鼓励宝宝

48、宝宝一开始使用餐具吃饭难免会犯错,妈妈千万不要责备TA,应反复纠正,并在宝宝成功时,送给宝宝小礼物以资奖励。

49、诀窍5:和宝宝一起装扮餐桌

50、妈妈偶尔可以和宝宝一起装扮餐桌,让宝宝更喜欢就餐的环境,吃饭时,或许宝宝就会更听话,乖乖自己吃饭,享受吃饭的过程。

51、四、宝宝可以吃的辅食有什么呢

52、香蕉泥

53、材料:熟香蕉半根,1~2勺婴儿米粉,2勺母乳或者配方奶

54、做法:把香蕉捣成光滑的糊状,把米粉和奶混合后倒入香蕉糊中搅拌即可。根据需要和宝宝的喜好,调节稀稠。

55、营养提示:香蕉含丰富的碳水化合物,是钾和维生素A的上等来源。每100克香蕉含蛋白质2克,脂肪0.6克,碳水化合物19.5克,粗纤维9毫克,钙9毫克。

56、鲜橙汁

57、材料:鲜橙1个,温开水适量

58、做法:把橙子洗净、切为两半,用榨汁机或其他挤果汁的器具挤压出果汁,加入等量或者稍多一些的温开水即可。

59、营养提示:橙子的维生素C含量比梨、苹果和香蕉都高,每100克可食橙子含油蛋白质6克、碳水化合物9克、钙26毫克、维生素C49毫克。

60、10倍粥

61、材料:大米、水,大米与水的比例是1:10

62、做法:

63、a、大米浸泡30分钟(或更长一些时间)后放入锅内煮,煮开后改小火接着煮,40分钟后关火再焖10分钟。

64、b、米粥盛出,倒入擂钵擂碎,即成白米稀粥。

65、c、这种粥用处很大,可与多种食物搭配同煮同吃。

66、小米粥

67、材料:小米、水,比例为(1:10)

68、做法:小米浸泡30分钟后,放入锅内煮,煮开后小火40分钟,关火焖10分钟即成。

69、营养提示:小米熬粥营养丰富,富含维生素和矿物质,如:胡萝卜素,维生素BB2等。蛋白质含量达8.9%,脂肪含量3.0%,比普通大米高1%~3%。用小米熬粥应注意不要太稀薄。

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