何昶希:教你养生小妙招
现在还有一个最新出的养生方法,吸氢气或者喝富氢水,也是对身体非常好的内。消除身体内坏容的自由基,选择性抗氧化。众多研究学者发现氢气能够特异性中和羟自由基等毒性自由基,但是对人体需要的有生理功能的自由基没有显著影响,我们称为“选择性抗氧化”,这是目前氢医学研究公认的一个理论解释。氢气是目前已知的唯一一个对自由基有选择性的抗氧化剂。因为不影响机体维持生命活动所需的自由基,所以未发现氢气干预机体正常生理活动的报道,在使用上没有剂量限制。随着氢气研究的深入,不断发现氢气对身体内多个关键信号通路具有调节作用,可以说,氢气不仅仅是抗氧化,它的作用机制可能非常复杂,科学研究没有终点,氢气的作用机制研究还在深入探索过程中。
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